He Yajun a tiré sur une corde de 20 centimètres de long avant de commencer à courir avec son partenaire sur la piste de l'Olympic Forest Park un samedi matin nuageux. 

Une grave maladie à l'age de 10 ans l'a laissé aveugle. En 2003, il a déménagé de sa ville natale de la province du Sichuan à Beijing pour apprendre le massage chez d'autres thérapeutes aveugles.

Auparavant, il faisait rarement de l'exercice et ressentait rarement les rayons du soleil en raison de ses longues heures passées dans l'industrie du massage.

Mais en 2014, le jeune homme agé de 34 ans a commencé à courir pour la première fois au parc avec l'aide de l'un de ses clients, développant ainsi un amour pour le sport.

En moins d'un an, son poids est tombé de 95 kg à 70 kg, sa pression artérielle a sensiblement baissé et le risque de stéatose hépatique a été réduit.

En plus de courir chaque semaine pour améliorer sa forme physique, il a participé à 26 marathons à travers le pays, enregistrant un record personnel de 3 h 3 min 38 sec.

? J'aime beaucoup courir dans le Parc forestier olympique toute l'année ?, a-t-il déclaré. ? En hiver, je peux toucher la neige qui tombe et quand le printemps arrive, le parfum du sol et le son des oiseaux me font me sentir bien. ?

Un coureur aveugle, centre, exerce dans le parc. WANG ZHUANGFEI / CHINA DAILY

? J'aime particulièrement que mes amis prennent des photos des fleurs pour moi quand elles fleurissent ?, a-t-il ajouté.

Sa détermination et sa capacité à courir ont inspiré de nombreux aveugles à faire de l'exercice pendant leurs temps libres. Un groupe qui porte son nom est le plus important à courir dans le parc pendant les week-ends.

Le groupe, qui s'entra?ne deux fois par semaine, est divisé en cinq sous-groupes basés sur les horaires des participants.

Le parc comprend trois parcours de course de différentes longueurs, le plus court mesurant 3 km et le plus long 10 km. Les différentes routes sont indiquées en vert, jaune et bleu.

Mais ces dernières années, alors que la course à pied gagne en popularité parmi les habitants de Beijing, ces parcours sont de plus en plus fréquentés.

En 2015, une étude de l'Université forestière de Beijing a indiqué que des voies spéciales devraient être allouées dans le parc afin de réduire les risques potentiels pour les coureurs.

La société d'exploitation du parc a également installé des panneaux le long des itinéraires de course pour guider les visiteurs.